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中毒
なぜか、たばこがポケットの中にある。
2〜3日前からたばこを吸い始めた。
今日は、3本も吸った。せっかくやめたのに。

いや、あれだけ吸っていたのにやめられたのだから、いつでもやめられる。
明日からやめればよい。


という夢を見た(夢でよかった)。たばこをやめて8年もたったのにこんな夢を見てしまう。
もちろんニコチンは体の中から消えている。それでも脳味噌がその味を覚えているということだ。たばこの害はいろいろ言われているが、一番の大きな害は、依存性にあると思う。つまりやめたくてもやめられない。やめようとまでいかなくても、やめなくてはいけないときに自分を律するのが難しい。

とくに私は中毒(正確には「依存症」)にかかりやすい性格をしている。
パソコン、ゲーム、将棋、活字、漫画、ランニング、コーヒー、アルコール、賭け事、○○○(不思議なことに音楽の練習中毒や仕事中毒にかかったことだけはない)。ただ、飽きっぽいところがあるので救われているのだが、アルコールとパソコンだけはどうしても飽きることができない。

アルコール中毒から脱するのはのはあきらめた。しかし、パソコン中毒だけは何とかしたい。パソコンの前にすわると(座らないわけにはいかない)ついつい、ネットサーフィンに時間を費やしたり、ゲームを数回やったりしてしまう。「ネット依存症が問題だ!」と言っているうちに自分がかかってしまった。大いなる時間の無駄使いだ。

だれか助けてくれ〜!

| 日常 | 08:56 AM | comments (0) |
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